Знайте, що у вас на тарілці
Crispbread, wholemeal, with sesame
Калорії та харчова цінність
354
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи52 g
Жири6,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 354 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 52 g 19%
- Жири 6,9 g 9%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 15 g 52%
- Цукри 1,1 g —
- Натрій 610 mg 27%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 13 g | 52 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,6 g | 26 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 20 g | 79 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 26 g | 105 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 33 g | 131 g | 17 g |
Схожі продукти
- Crispbread wholemeal with linseeds345 kcal / 100 g
- Cracker wheat sesame473 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles390 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot wheat coarse376 kcal / 100 g
- Bread for toasting wholemeal271 kcal / 100 g
- Wholemeal rice waffles with sweet coating500 kcal / 100 g
- Corn waffle387 kcal / 100 g
- Pão de trigo integral com sementes de sésamo256 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Crispbread, wholemeal, with sesame»
Скільки калорій у порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 100 g?
У порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 100 g — 354 ккал, 13 g білків, 52 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 50 g?
У порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 50 g — 177 ккал, 6,6 g білків, 26 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 150 g?
У порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 150 g — 531 ккал, 20 g білків, 79 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 200 g?
У порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 200 g — 708 ккал, 26 g білків, 105 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 250 g?
У порції продукту «Crispbread, wholemeal, with sesame» вагою 250 g — 885 ккал, 33 g білків, 131 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 919 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини