Знайте, що у вас на тарілці

Chocolate, compound

Калорії та харчова цінність

523
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи66 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 523 kcal —
  • Білки 2,9 g 6%
  • Вуглеводи 66 g 24%
  • Жири 28 g 35%
  • Насичені жири 18 g 89%
  • Клітковина 1,7 g 6%
  • Цукри 65 g —
  • Натрій 12 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 16 µg 2%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,31 µg 2%
  • Вітамін E 0,31 mg 2%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
  • Вітамін B6 0,36 mg 21%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Вітамін B12 0,34 µg 14%

Мінерали

  • Кальцій 41 mg 3%
  • Залізо 5 mg 28%
  • Фосфор 104 mg 8%
  • Калій 520 mg 11%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 2,8 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g5232,9 g66 g28 g
50 g50 g2621,4 g33 g14 g
150 g150 g7854,3 g98 g41 g
200 g200 g10465,7 g131 g55 g
250 g250 g13087,1 g164 g69 g

Запитання про продукт «Chocolate, compound»

Скільки калорій у порції продукту «Chocolate, compound» вагою 100 g?

У порції продукту «Chocolate, compound» вагою 100 g — 523 ккал, 2,9 g білків, 66 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chocolate, compound» вагою 50 g?

У порції продукту «Chocolate, compound» вагою 50 g — 262 ккал, 1,4 g білків, 33 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chocolate, compound» вагою 150 g?

У порції продукту «Chocolate, compound» вагою 150 g — 785 ккал, 4,3 g білків, 98 g вуглеводів і 41 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chocolate, compound» вагою 200 g?

У порції продукту «Chocolate, compound» вагою 200 g — 1046 ккал, 5,7 g білків, 131 g вуглеводів і 55 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chocolate, compound» вагою 250 g?

У порції продукту «Chocolate, compound» вагою 250 g — 1308 ккал, 7,1 g білків, 164 g вуглеводів і 69 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) W1015 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини