Знайте, що у вас на тарілці

Боби

Калорії та харчова цінність

варені (50% бобів, 50% води), без олії, із сіллю

калорійkcal на 100 g

Білки5,5 g

Вуглеводи7,7 g

Жири0,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	65	5,5 g	7,7 g	0,3 g
50 g	50 g	33	2,8 g	3,9 g	0,2 g
150 g	150 g	98	8,3 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	130	11 g	16 g	0,6 g
250 g	250 g	163	14 g	19 g	0,8 g

Скільки калорій у порції продукту «Боби» вагою 100 g?

У порції продукту «Боби» вагою 100 g — 65 ккал, 5,5 g білків, 7,7 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Боби» вагою 50 g?

У порції продукту «Боби» вагою 50 g — 33 ккал, 2,8 g білків, 3,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Боби» вагою 150 g?

У порції продукту «Боби» вагою 150 g — 98 ккал, 8,3 g білків, 12 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Боби» вагою 200 g?

У порції продукту «Боби» вагою 200 g — 130 ккал, 11 g білків, 16 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Боби» вагою 250 g?

У порції продукту «Боби» вагою 250 g — 163 ккал, 14 g білків, 19 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Джерело: tbca BRC0087T · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини