Знайте, що у вас на тарілці

Бісквітний пудинг

Калорії та харчова цінність

консервований

265
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи45 g
Жири9,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 265 kcal —
  • Білки 3,1 g 6%
  • Вуглеводи 45 g 17%
  • Жири 9,1 g 12%
  • Насичені жири 5 g 25%
  • Цукри 26 g —
  • Натрій 340 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін E 0,59 mg 4%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,4 mg 3%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Біотин (B7) 1 µg 3%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%

Мінерали

  • Кальцій 50 mg 4%
  • Залізо 1,2 mg 7%
  • Магній 13 mg 3%
  • Фосфор 170 mg 14%
  • Калій 160 mg 3%
  • Цинк 0,4 mg 4%
  • Мідь 0,31 mg 34%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Йод 4 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2653,1 g45 g9,1 g
50 g50 g1331,6 g23 g4,6 g
150 g150 g3984,7 g68 g14 g
200 g200 g5306,2 g91 g18 g
250 g250 g6637,8 g114 g23 g

Запитання про продукт «Бісквітний пудинг»

Скільки калорій у порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 100 g?

У порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 100 g — 265 ккал, 3,1 g білків, 45 g вуглеводів і 9,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 50 g?

У порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 50 g — 133 ккал, 1,6 g білків, 23 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 150 g?

У порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 150 g — 398 ккал, 4,7 g білків, 68 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 200 g?

У порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 200 g — 530 ккал, 6,2 g білків, 91 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 250 g?

У порції продукту «Бісквітний пудинг» вагою 250 g — 663 ккал, 7,8 g білків, 114 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 11-1021 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини