Знайте, що у вас на тарілці
Білокачанна капуста
Калорії та харчова цінність
варена
29
калорійkcal на 100 g
Білки1,3 g
Вуглеводи4,2 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 29 kcal —
- Білки 1,3 g 3%
- Вуглеводи 4,2 g 2%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 4,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,9 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,6 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,2 g | 11 g | 0,4 g |
Запитання про продукт «Білокачанна капуста»
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 100 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 100 g — 29 ккал, 1,3 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 50 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 50 g — 15 ккал, 0,6 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 150 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 150 g — 44 ккал, 1,9 g білків, 6,3 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 200 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 200 g — 58 ккал, 2,6 g білків, 8,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 250 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 250 g — 73 ккал, 3,2 g білків, 11 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G342132 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
