Знайте, що у вас на тарілці
Білокачанна капуста
Калорії та харчова цінність
тушкована без жиру
57
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи8,1 g
Жири0,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 57 kcal —
- Білки 2,4 g 5%
- Вуглеводи 8,1 g 3%
- Жири 0,3 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 0%
- Клітковина 5,4 g 19%
- Цукри 7,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,4 g | 8,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,7 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,9 g | 16 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6,1 g | 20 g | 0,8 g |
Запитання про продукт «Білокачанна капуста»
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 100 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 100 g — 57 ккал, 2,4 g білків, 8,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 50 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 50 g — 29 ккал, 1,2 g білків, 4,1 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 150 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 150 g — 86 ккал, 3,7 g білків, 12 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 200 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 200 g — 114 ккал, 4,9 g білків, 16 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 250 g?
У порції продукту «Білокачанна капуста» вагою 250 g — 143 ккал, 6,1 g білків, 20 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G342142 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
