Знайте, що у вас на тарілці
Безе
Калорії та харчова цінність
домашній
385
калорійkcal на 100 g
Білки6,3 g
Вуглеводи96 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 385 kcal —
- Білки 6,3 g 13%
- Вуглеводи 96 g 35%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 96 g —
- Натрій 113 mg 5%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Пантотенова кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Біотин (B7) 3,3 µg 11%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
Мінерали
- Кальцій 13 mg 1%
- Залізо 0,19 mg 1%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калій 92 mg 2%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 2 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 6,3 g | 96 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 9,5 g | 144 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 13 g | 192 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 16 g | 240 g | 0 g |
Запитання про продукт «Безе»
Скільки калорій у порції продукту «Безе» вагою 100 g?
У порції продукту «Безе» вагою 100 g — 385 ккал, 6,3 g білків, 96 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безе» вагою 50 g?
У порції продукту «Безе» вагою 50 g — 193 ккал, 3,2 g білків, 48 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безе» вагою 150 g?
У порції продукту «Безе» вагою 150 g — 578 ккал, 9,5 g білків, 144 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безе» вагою 200 g?
У порції продукту «Безе» вагою 200 g — 770 ккал, 13 g білків, 192 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безе» вагою 250 g?
У порції продукту «Безе» вагою 250 g — 963 ккал, 16 g білків, 240 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 12-517 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
