Знайте, що у вас на тарілці
бекон копчений кубиками
Калорії та харчова цінність
копчений, сирий
272
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи0,4 g
Жири23 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 272 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 23 g 29%
- Насичені жири 8 g 40%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 1100 mg 48%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 0,9 mg 1%
- Вітамін D 0,48 µg 2%
- Вітамін E 0,19 mg 1%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,38 mg 32%
- Рибофлавін (B2) 0,11 mg 8%
- Ніацин (B3) 4,9 mg 31%
- Пантотенова кислота (B5) 0,44 mg 9%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 21,1 µg 5%
- Вітамін B12 0,42 µg 18%
Мінерали
- Кальцій 18,2 mg 1%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 23,8 mg 6%
- Фосфор 122 mg 10%
- Калій 596 mg 13%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Йод 11,1 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 0,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,4 g | 0,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 25 g | 0,5 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 33 g | 0,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 42 g | 0,9 g | 57 g |
Запитання про продукт «бекон копчений кубиками»
Скільки калорій у порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 100 g?
У порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 100 g — 272 ккал, 17 g білків, 0,4 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 50 g?
У порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 50 g — 136 ккал, 8,4 g білків, 0,2 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 150 g?
У порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 150 g — 408 ккал, 25 g білків, 0,5 g вуглеводів і 34 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 200 g?
У порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 200 g — 544 ккал, 33 g білків, 0,7 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 250 g?
У порції продукту «бекон копчений кубиками» вагою 250 g — 680 ккал, 42 g білків, 0,9 g вуглеводів і 57 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 28720 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
