Знайте, що у вас на тарілці
Бамбукові пагони консервовані
Калорії та харчова цінність
консервовані
13
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи0,7 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 13 kcal —
- Білки 1,5 g 3%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 0,7 g —
- Натрій 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,66 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,63 mg 4%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 36 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 13 mg 1%
- Залізо 0,4 mg 2%
- Магній 3 mg 1%
- Фосфор 39 mg 3%
- Калій 530 mg 11%
- Цинк 1,1 mg 10%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Селен 1 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,5 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,3 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3 g | 1,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3,8 g | 1,8 g | 0,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Бамбукові пагони консервовані»
Скільки калорій у порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 100 g?
У порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 100 g — 13 ккал, 1,5 g білків, 0,7 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 50 g?
У порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 50 g — 7 ккал, 0,8 g білків, 0,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 150 g?
У порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 150 g — 20 ккал, 2,3 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 200 g?
У порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 200 g — 26 ккал, 3 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 250 g?
У порції продукту «Бамбукові пагони консервовані» вагою 250 g — 33 ккал, 3,8 g білків, 1,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 11135 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
