Знайте, що у вас на тарілці

Амарант

Калорії та харчова цінність

сирий

367

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи59 g

Жири7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	367	14 g	59 g	7 g
50 g	50 g	184	6,8 g	30 g	3,5 g
150 g	150 g	551	20 g	89 g	11 g
200 g	200 g	734	27 g	118 g	14 g
250 g	250 g	918	34 g	148 g	18 g

Скільки калорій у порції продукту «Амарант» вагою 100 g?

У порції продукту «Амарант» вагою 100 g — 367 ккал, 14 g білків, 59 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Амарант» вагою 50 g?

У порції продукту «Амарант» вагою 50 g — 184 ккал, 6,8 g білків, 30 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Амарант» вагою 150 g?

У порції продукту «Амарант» вагою 150 g — 551 ккал, 20 g білків, 89 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Амарант» вагою 200 g?

У порції продукту «Амарант» вагою 200 g — 734 ккал, 27 g білків, 118 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Амарант» вагою 250 g?

У порції продукту «Амарант» вагою 250 g — 918 ккал, 34 g білків, 148 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: mvt 05.388 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини