Знайте, що у вас на тарілці
абрикосовий нектар
Калорії та харчова цінність
консервований
56
калорійkcal на 100 g
Білки0,4 g
Вуглеводи14 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 56 kcal —
- Білки 0,4 g 1%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 14 g —
- Натрій 3 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 66 µg 7%
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,31 mg 2%
- Вітамін K 1,2 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
- Ніацин (B3) 0,26 mg 2%
- Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 1 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 7 mg 1%
- Залізо 0,38 mg 2%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 9 mg 1%
- Калій 114 mg 2%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,03 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «абрикосовий нектар»
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 100 g?
У порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 100 g — 56 ккал, 0,4 g білків, 14 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 50 g?
У порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 50 g — 28 ккал, 0,2 g білків, 6,9 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 150 g?
У порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 150 g — 84 ккал, 0,6 g білків, 21 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 200 g?
У порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 200 g — 112 ккал, 0,7 g білків, 28 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 250 g?
У порції продукту «абрикосовий нектар» вагою 250 g — 140 ккал, 0,9 g білків, 35 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 1694 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
