Знайте, що у вас на тарілці

Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.

Калорії та харчова цінність

320
калорійkcal на 100 g
Білки24 g
Вуглеводи0 g
Жири25 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 320 kcal —
  • Білки 24 g 47%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 25 g 32%
  • Насичені жири 16 g 81%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —
  • Натрій 558 mg 24%
  • Холестерин 83 mg 28%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 231 µg 26%
  • Вітамін C 0,5 mg 1%
  • Вітамін D 0,25 µg 1%
  • Вітамін E 0,64 mg 4%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
  • Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,34 mg 7%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Біотин (B7) 1,5 µg 5%
  • Фолат (B9) 60 µg 15%
  • Вітамін B12 1,4 µg 57%
  • Холін 15,4 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 720 mg 55%
  • Залізо 0,11 mg 1%
  • Магній 27 mg 6%
  • Фосфор 390 mg 31%
  • Калій 65 mg 1%
  • Цинк 3,2 mg 29%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,06 mg 3%
  • Селен 8 µg 15%
  • Йод 10,4 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g32024 g0 g25 g
50 g50 g16012 g0 g13 g
150 g150 g48035 g0 g38 g
200 g200 g64147 g0 g50 g
250 g250 g80159 g0 g63 g

Запитання про продукт «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.»

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 100 g?

У порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 100 g — 320 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 50 g?

У порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 50 g — 160 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 150 g?

У порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 150 g — 480 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 200 g?

У порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 200 g — 641 ккал, 47 g білків, 0 g вуглеводів і 50 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 250 g?

У порції продукту «Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.» вагою 250 g — 801 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 63 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 97 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини