Знай, что у тебя на тарелке
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами
Калорийность и пищевая ценность
с печеньем, сухим молоком и фруктами, приготовленная на воде
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 117 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 12 g —
- Натрий 26 mg 1%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 0,18 mg 1%
- Тиамин (B1) 0,77 mg 64%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 1,1 mg 7%
- Витамин B6 0,3 mg 17%
- Фолат (B9) 19 µg 5%
Минералы
- Кальций 77 mg 6%
- Железо 5,7 mg 32%
- Магний 43 mg 10%
- Фосфор 103 mg 8%
- Калий 197 mg 4%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,33 mg 14%
- Селен 3 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3,8 g | 19 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,9 g | 9,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5,7 g | 29 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7,6 g | 39 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9,5 g | 48 g | 6,6 g |
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами: частые вопросы
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 100 g: сколько калорий?
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 100 g: 117 ккал, белки 3,8 g, углеводы 19 g, жиры 2,6 g.
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 50 g: сколько калорий?
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 50 g: 59 ккал, белки 1,9 g, углеводы 9,6 g, жиры 1,3 g.
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 150 g: сколько калорий?
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 150 g: 176 ккал, белки 5,7 g, углеводы 29 g, жиры 3,9 g.
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 200 g: сколько калорий?
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 200 g: 234 ккал, белки 7,6 g, углеводы 39 g, жиры 5,3 g.
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 250 g: сколько калорий?
Злаковая детская каша с печеньем, сухим молоком и фруктами, 250 g: 293 ккал, белки 9,5 g, углеводы 48 g, жиры 6,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7541 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
