Знай, что у тебя на тарелке

Желтопёрый тунец

Калорийность и пищевая ценность

тушёный

калорийkcal на 100 g

Белок22 g

Углеводы0 g

Жир0,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	91	22 g	0,5 g
50 g	50 g	46	11 g	0,2 g
150 g	150 g	137	33 g	0,7 g
200 g	200 g	182	44 g	0,9 g
250 g	250 g	228	55 g	1,2 g

Желтопёрый тунец, 100 g: сколько калорий?

Желтопёрый тунец, 100 g: 91 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 0,5 g.

Желтопёрый тунец, 50 g: сколько калорий?

Желтопёрый тунец, 50 g: 46 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 0,2 g.

Желтопёрый тунец, 150 g: сколько калорий?

Желтопёрый тунец, 150 g: 137 ккал, белки 33 g, углеводы 0 g, жиры 0,7 g.

Желтопёрый тунец, 200 g: сколько калорий?

Желтопёрый тунец, 200 g: 182 ккал, белки 44 g, углеводы 0 g, жиры 0,9 g.

Желтопёрый тунец, 250 g: сколько калорий?

Желтопёрый тунец, 250 g: 228 ккал, белки 55 g, углеводы 0 g, жиры 1,2 g.

Источник: BLS (Germany) T124152 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки