Знай, что у тебя на тарелке
Запеканка с курицей
Калорийность и пищевая ценность
со сливками или крем-фрешем
120
калорийkcal на 100 g
Белок8,8 g
Углеводы3 g
Жир7,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 120 kcal —
- Белки 8,8 g 18%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 7,9 g 10%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 2,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 8,8 g | 3 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,4 g | 1,5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 13 g | 4,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 18 g | 6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 22 g | 7,5 g | 20 g |
Запеканка с курицей: частые вопросы
Запеканка с курицей, 100 g: сколько калорий?
Запеканка с курицей, 100 g: 120 ккал, белки 8,8 g, углеводы 3 g, жиры 7,9 g.
Запеканка с курицей, 50 g: сколько калорий?
Запеканка с курицей, 50 g: 60 ккал, белки 4,4 g, углеводы 1,5 g, жиры 4 g.
Запеканка с курицей, 150 g: сколько калорий?
Запеканка с курицей, 150 g: 180 ккал, белки 13 g, углеводы 4,5 g, жиры 12 g.
Запеканка с курицей, 200 g: сколько калорий?
Запеканка с курицей, 200 g: 240 ккал, белки 18 g, углеводы 6 g, жиры 16 g.
Запеканка с курицей, 250 g: сколько калорий?
Запеканка с курицей, 250 g: 300 ккал, белки 22 g, углеводы 7,5 g, жиры 20 g.
Источник: slv 2863 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
