Знай, что у тебя на тарелке
Куриная запеканка
Калорийность и пищевая ценность
промышленного производства, с подливой
152
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы6,1 g
Жир8,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 152 kcal —
- Белки 13 g 25%
- Углеводы 6,1 g 2%
- Жиры 8,4 g 11%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 1,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 13 g | 6,1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,4 g | 3,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 19 g | 9,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 25 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 32 g | 15 g | 21 g |
Куриная запеканка: частые вопросы
Куриная запеканка, 100 g: сколько калорий?
Куриная запеканка, 100 g: 152 ккал, белки 13 g, углеводы 6,1 g, жиры 8,4 g.
Куриная запеканка, 50 g: сколько калорий?
Куриная запеканка, 50 g: 76 ккал, белки 6,4 g, углеводы 3,1 g, жиры 4,2 g.
Куриная запеканка, 150 g: сколько калорий?
Куриная запеканка, 150 g: 228 ккал, белки 19 g, углеводы 9,2 g, жиры 13 g.
Куриная запеканка, 200 g: сколько калорий?
Куриная запеканка, 200 g: 304 ккал, белки 25 g, углеводы 12 g, жиры 17 g.
Куриная запеканка, 250 g: сколько калорий?
Куриная запеканка, 250 g: 380 ккал, белки 32 g, углеводы 15 g, жиры 21 g.
Источник: ausnut F002309 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки