Знай, что у тебя на тарелке

Запечённый картофель

Калорийность и пищевая ценность

очищенный, с соевым маслом, без соли

129

калорийkcal на 100 g

Белок2,4 g

Углеводы18 g

Жир5,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	129	2,4 g	18 g	5,1 g
50 g	50 g	65	1,2 g	8,9 g	2,5 g
150 g	150 g	194	3,6 g	27 g	7,6 g
200 g	200 g	258	4,8 g	36 g	10 g
250 g	250 g	323	6 g	45 g	13 g

Запечённый картофель, 100 g: сколько калорий?

Запечённый картофель, 100 g: 129 ккал, белки 2,4 g, углеводы 18 g, жиры 5,1 g.

Запечённый картофель, 50 g: сколько калорий?

Запечённый картофель, 50 g: 65 ккал, белки 1,2 g, углеводы 8,9 g, жиры 2,5 g.

Запечённый картофель, 150 g: сколько калорий?

Запечённый картофель, 150 g: 194 ккал, белки 3,6 g, углеводы 27 g, жиры 7,6 g.

Запечённый картофель, 200 g: сколько калорий?

Запечённый картофель, 200 g: 258 ккал, белки 4,8 g, углеводы 36 g, жиры 10 g.

Запечённый картофель, 250 g: сколько калорий?

Запечённый картофель, 250 g: 323 ккал, белки 6 g, углеводы 45 g, жиры 13 g.

Источник: tbca BRC1093B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки