Знай, что у тебя на тарелке

Якисоба

Калорийность и пищевая ценность

с солью

122
калорийkcal на 100 g
Белок7.5 g
Углеводы17.1 g
Жир2.6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 122 kcal —
  • Белки 7.5 g 15%
  • Углеводы 17.1 g 6%
  • Жиры 2.6 g 3%
  • Клетчатка 1.1 g 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1227.5 g17.1 g2.6 g
50 g50 g613.7 g8.6 g1.3 g
150 g150 g18311.2 g25.7 g3.9 g
200 g200 g24415 g34.2 g5.2 g
250 g250 g30518.7 g42.8 g6.5 g

Якисоба: частые вопросы

Якисоба, 100 g: сколько калорий?

Якисоба, 100 g: 122 ккал, белки 7.5 g, углеводы 17.1 g, жиры 2.6 g.

Якисоба, 50 g: сколько калорий?

Якисоба, 50 g: 61 ккал, белки 3.7 g, углеводы 8.6 g, жиры 1.3 g.

Якисоба, 150 g: сколько калорий?

Якисоба, 150 g: 183 ккал, белки 11.2 g, углеводы 25.7 g, жиры 3.9 g.

Якисоба, 200 g: сколько калорий?

Якисоба, 200 g: 244 ккал, белки 15 g, углеводы 34.2 g, жиры 5.2 g.

Якисоба, 250 g: сколько калорий?

Якисоба, 250 g: 305 ккал, белки 18.7 g, углеводы 42.8 g, жиры 6.5 g.

Источник: tbca BRC0893A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки