Знай, что у тебя на тарелке
Яичница-болтунья
Калорийность и пищевая ценность
жареная с беконом
270
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы0.3 g
Жир24.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 270 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 0.3 g 0%
- Жиры 24.6 g 31%
- Насыщенные жиры 6.3 g 32%
- Клетчатка 0.1 g 0%
- Сахара 0.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 12 g | 0.3 g | 24.6 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6 g | 0.2 g | 12.3 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 18 g | 0.5 g | 36.8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 24 g | 0.7 g | 49.1 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 30 g | 0.9 g | 61.4 g |
Яичница-болтунья: частые вопросы
Яичница-болтунья, 100 g: сколько калорий?
Яичница-болтунья, 100 g: 270 ккал, белки 12 g, углеводы 0.3 g, жиры 24.6 g.
Яичница-болтунья, 50 g: сколько калорий?
Яичница-болтунья, 50 g: 135 ккал, белки 6 g, углеводы 0.2 g, жиры 12.3 g.
Яичница-болтунья, 150 g: сколько калорий?
Яичница-болтунья, 150 g: 405 ккал, белки 18 g, углеводы 0.5 g, жиры 36.8 g.
Яичница-болтунья, 200 g: сколько калорий?
Яичница-болтунья, 200 g: 540 ккал, белки 24 g, углеводы 0.7 g, жиры 49.1 g.
Яичница-болтунья, 250 g: сколько калорий?
Яичница-болтунья, 250 g: 675 ккал, белки 30 g, углеводы 0.9 g, жиры 61.4 g.
Источник: BLS (Germany) Y720643 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки