Знай, что у тебя на тарелке

Ячменные хлопья

Калорийность и пищевая ценность

333

калорийkcal на 100 g

Белок8,5 g

Углеводы66 g

Жир1,5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	333	8,5 g	66 g	1,5 g
50 g	50 g	167	4,3 g	33 g	0,8 g
150 g	150 g	500	13 g	99 g	2,3 g
200 g	200 g	666	17 g	132 g	3 g
250 g	250 g	833	21 g	165 g	3,8 g

Ячменные хлопья, 100 g: сколько калорий?

Ячменные хлопья, 100 g: 333 ккал, белки 8,5 g, углеводы 66 g, жиры 1,5 g.

Ячменные хлопья, 50 g: сколько калорий?

Ячменные хлопья, 50 g: 167 ккал, белки 4,3 g, углеводы 33 g, жиры 0,8 g.

Ячменные хлопья, 150 g: сколько калорий?

Ячменные хлопья, 150 g: 500 ккал, белки 13 g, углеводы 99 g, жиры 2,3 g.

Ячменные хлопья, 200 g: сколько калорий?

Ячменные хлопья, 200 g: 666 ккал, белки 17 g, углеводы 132 g, жиры 3 g.

Ячменные хлопья, 250 g: сколько калорий?

Ячменные хлопья, 250 g: 833 ккал, белки 21 g, углеводы 165 g, жиры 3,8 g.

Источник: Swiss FSVO 739 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки