Знай, что у тебя на тарелке

Whipped egg white and sugar with chocolate covering

Калорийность и пищевая ценность

405
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы63 g
Жир15 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 405 kcal —
  • Белки 4,2 g 8%
  • Углеводы 63 g 23%
  • Жиры 15 g 19%
  • Насыщенные жиры 8,6 g 43%
  • Клетчатка 0,4 g 1%
  • Сахара 46 g —
  • Натрий 31 mg 1%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0 mg 0%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 0,81 mg 5%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 3,3 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 81 mg 6%
  • Железо 1,4 mg 8%
  • Магний 22 mg 5%
  • Фосфор 97 mg 8%
  • Калий 133 mg 3%
  • Цинк 0,5 mg 5%
  • Медь 0,42 mg 47%
  • Марганец 0,49 mg 21%
  • Селен 0,5 µg 1%
  • Йод 6 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4054,2 g63 g15 g
50 g50 g2032,1 g32 g7,5 g
150 g150 g6086,3 g95 g23 g
200 g200 g8108,4 g126 g30 g
250 g250 g101311 g158 g38 g

Whipped egg white and sugar with chocolate covering: частые вопросы

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 100 g: сколько калорий?

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 100 g: 405 ккал, белки 4,2 g, углеводы 63 g, жиры 15 g.

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 50 g: сколько калорий?

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 50 g: 203 ккал, белки 2,1 g, углеводы 32 g, жиры 7,5 g.

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 150 g: сколько калорий?

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 150 g: 608 ккал, белки 6,3 g, углеводы 95 g, жиры 23 g.

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 200 g: сколько калорий?

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 200 g: 810 ккал, белки 8,4 g, углеводы 126 g, жиры 30 g.

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 250 g: сколько калорий?

Whipped egg white and sugar with chocolate covering, 250 g: 1013 ккал, белки 11 g, углеводы 158 g, жиры 38 g.

Источник: Frida (Denmark) 330 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки