Знай, что у тебя на тарелке
Сладкая лакрица
Калорийность и пищевая ценность
216
калорийkcal на 100 g
Белок6,8 g
Углеводы43 g
Жир2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 216 kcal —
- Белки 6,8 g 14%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 43 g —
- Натрий 22 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 0,35 mg 2%
- Магний 26 mg 6%
- Фосфор 44 mg 4%
- Калий 11 mg 0%
- Цинк 0 mg 0%
- Медь 0,05 mg 6%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,8 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,4 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 85 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 107 g | 5 g |
Сладкая лакрица: частые вопросы
Сладкая лакрица, 100 g: сколько калорий?
Сладкая лакрица, 100 g: 216 ккал, белки 6,8 g, углеводы 43 g, жиры 2 g.
Сладкая лакрица, 50 g: сколько калорий?
Сладкая лакрица, 50 g: 108 ккал, белки 3,4 g, углеводы 21 g, жиры 1 g.
Сладкая лакрица, 150 g: сколько калорий?
Сладкая лакрица, 150 g: 324 ккал, белки 10 g, углеводы 64 g, жиры 3 g.
Сладкая лакрица, 200 g: сколько калорий?
Сладкая лакрица, 200 g: 432 ккал, белки 14 g, углеводы 85 g, жиры 4 g.
Сладкая лакрица, 250 g: сколько калорий?
Сладкая лакрица, 250 g: 540 ккал, белки 17 g, углеводы 107 g, жиры 5 g.
Источник: Frida (Denmark) 971 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
