Знай, что у тебя на тарелке
Тарт с минсмейтом
Калорийность и пищевая ценность
с одной коркой, домашний
385
калорийkcal на 100 g
Белок3,1 g
Углеводы56 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 385 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 56 g 21%
- Жиры 18 g 23%
- Сахара 38 g —
- Натрий 120 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,6 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,16 mg 3%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Биотин (B7) 0,9 µg 3%
- Фолат (B9) 6 µg 2%
Минералы
- Кальций 60 mg 5%
- Железо 0,84 mg 5%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 33 mg 3%
- Калий 74 mg 2%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,07 mg 8%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 4 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,1 g | 56 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 28 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 4,7 g | 85 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6,2 g | 113 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 7,8 g | 141 g | 45 g |
Тарт с минсмейтом: частые вопросы
Тарт с минсмейтом, 100 g: сколько калорий?
Тарт с минсмейтом, 100 g: 385 ккал, белки 3,1 g, углеводы 56 g, жиры 18 g.
Тарт с минсмейтом, 50 g: сколько калорий?
Тарт с минсмейтом, 50 g: 193 ккал, белки 1,6 g, углеводы 28 g, жиры 9 g.
Тарт с минсмейтом, 150 g: сколько калорий?
Тарт с минсмейтом, 150 g: 578 ккал, белки 4,7 g, углеводы 85 g, жиры 27 g.
Тарт с минсмейтом, 200 g: сколько калорий?
Тарт с минсмейтом, 200 g: 770 ккал, белки 6,2 g, углеводы 113 g, жиры 36 g.
Тарт с минсмейтом, 250 g: сколько калорий?
Тарт с минсмейтом, 250 g: 963 ккал, белки 7,8 g, углеводы 141 g, жиры 45 g.
Источник: CoFID (UK) 11-1093 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки