Знай, что у тебя на тарелке
Свиная запеканка
Калорийность и пищевая ценность
жир не удалён, запечённая или жареная, с добавлением жира
275
калорийkcal на 100 g
Белок28.2 g
Углеводы0 g
Жир18.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 275 kcal —
- Белки 28.2 g 56%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 18.1 g 23%
- Насыщенные жиры 6.1 g 31%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 28.2 g | 0 g | 18.1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 14.1 g | 0 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 42.3 g | 0 g | 27.2 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 56.4 g | 0 g | 36.2 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 70.5 g | 0 g | 45.3 g |
Свиная запеканка: частые вопросы
Свиная запеканка, 100 g: сколько калорий?
Свиная запеканка, 100 g: 275 ккал, белки 28.2 g, углеводы 0 g, жиры 18.1 g.
Свиная запеканка, 50 g: сколько калорий?
Свиная запеканка, 50 g: 138 ккал, белки 14.1 g, углеводы 0 g, жиры 9.1 g.
Свиная запеканка, 150 g: сколько калорий?
Свиная запеканка, 150 g: 413 ккал, белки 42.3 g, углеводы 0 g, жиры 27.2 g.
Свиная запеканка, 200 g: сколько калорий?
Свиная запеканка, 200 g: 550 ккал, белки 56.4 g, углеводы 0 g, жиры 36.2 g.
Свиная запеканка, 250 g: сколько калорий?
Свиная запеканка, 250 g: 688 ккал, белки 70.5 g, углеводы 0 g, жиры 45.3 g.
Источник: ausnut F010359 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки