Знай, что у тебя на тарелке
Свиная корейка
Калорийность и пищевая ценность
тушёная (с маслом, луком и чесноком), без соли
263
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0,6 g
Жир17 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 263 kcal —
- Белки 28 g 56%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 17 g 21%
- Клетчатка 0,1 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 28 g | 0,6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14 g | 0,3 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 42 g | 0,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 56 g | 1,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 70 g | 1,5 g | 42 g |
Свиная корейка: частые вопросы
Свиная корейка, 100 g: сколько калорий?
Свиная корейка, 100 g: 263 ккал, белки 28 g, углеводы 0,6 g, жиры 17 g.
Свиная корейка, 50 g: сколько калорий?
Свиная корейка, 50 g: 132 ккал, белки 14 g, углеводы 0,3 g, жиры 8,3 g.
Свиная корейка, 150 g: сколько калорий?
Свиная корейка, 150 g: 395 ккал, белки 42 g, углеводы 0,9 g, жиры 25 g.
Свиная корейка, 200 g: сколько калорий?
Свиная корейка, 200 g: 526 ккал, белки 56 g, углеводы 1,2 g, жиры 33 g.
Свиная корейка, 250 g: сколько калорий?
Свиная корейка, 250 g: 658 ккал, белки 70 g, углеводы 1,5 g, жиры 42 g.
Источник: tbca BRC0702F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки