Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка
Калорийность и пищевая ценность
вяленый/солёный, натуральный, сырой
288
калорийkcal на 100 g
Белок16 g
Углеводы0,8 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 288 kcal —
- Белки 16 g 31%
- Углеводы 0,8 g 0%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 9,7 g 48%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 0,7 g —
- Натрий 811 mg 35%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 16 g | 0,8 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7,9 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 24 g | 1,1 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 31 g | 1,5 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 39 g | 1,9 g | 62 g |
Свиная грудинка: частые вопросы
Свиная грудинка, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 100 g: 288 ккал, белки 16 g, углеводы 0,8 g, жиры 25 g.
Свиная грудинка, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 50 g: 144 ккал, белки 7,9 g, углеводы 0,4 g, жиры 12 g.
Свиная грудинка, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 150 g: 432 ккал, белки 24 g, углеводы 1,1 g, жиры 37 g.
Свиная грудинка, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 200 g: 576 ккал, белки 31 g, углеводы 1,5 g, жиры 49 g.
Свиная грудинка, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 250 g: 720 ккал, белки 39 g, углеводы 1,9 g, жиры 62 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28507 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки