Знай, что у тебя на тарелке
Сморчок
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, без жидкости
33
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы0,6 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 33 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 0,6 g 0%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 8,4 g 30%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,6 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,3 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,9 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5,2 g | 1,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6,5 g | 1,5 g | 0,8 g |
Сморчок: частые вопросы
Сморчок, 100 g: сколько калорий?
Сморчок, 100 g: 33 ккал, белки 2,6 g, углеводы 0,6 g, жиры 0,3 g.
Сморчок, 50 g: сколько калорий?
Сморчок, 50 g: 17 ккал, белки 1,3 g, углеводы 0,3 g, жиры 0,2 g.
Сморчок, 150 g: сколько калорий?
Сморчок, 150 g: 50 ккал, белки 3,9 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,5 g.
Сморчок, 200 g: сколько калорий?
Сморчок, 200 g: 66 ккал, белки 5,2 g, углеводы 1,2 g, жиры 0,7 g.
Сморчок, 250 g: сколько калорий?
Сморчок, 250 g: 83 ккал, белки 6,5 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,8 g.
Источник: BLS (Germany) K703902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки