Знай, что у тебя на тарелке
Сливки для взбивания
Калорийность и пищевая ценность
для приготовления, в деревенском стиле, 15% жирности
154
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы2,7 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 154 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 2,7 g 1%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 8 g 40%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 3,7 g —
- Натрий 68 mg 3%
- Холестерин 55,8 mg 19%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 171 µg 19%
- Витамин C 0,76 mg 1%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0,11 mg 1%
- Витамин K 1,6 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
- Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,42 mg 8%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,13 µg 5%
- Холин 15,9 mg 3%
Минералы
- Кальций 86 mg 7%
- Железо 0,05 mg 0%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 87 mg 7%
- Калий 129 mg 3%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 4,3 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,8 g | 2,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,4 g | 1,3 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 4,2 g | 4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 5,6 g | 5,3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 7 g | 6,7 g | 38 g |
Сливки для взбивания: частые вопросы
Сливки для взбивания, 100 g: сколько калорий?
Сливки для взбивания, 100 g: 154 ккал, белки 2,8 g, углеводы 2,7 g, жиры 15 g.
Сливки для взбивания, 50 g: сколько калорий?
Сливки для взбивания, 50 g: 77 ккал, белки 1,4 g, углеводы 1,3 g, жиры 7,5 g.
Сливки для взбивания, 150 g: сколько калорий?
Сливки для взбивания, 150 g: 231 ккал, белки 4,2 g, углеводы 4 g, жиры 23 g.
Сливки для взбивания, 200 g: сколько калорий?
Сливки для взбивания, 200 g: 308 ккал, белки 5,6 g, углеводы 5,3 g, жиры 30 g.
Сливки для взбивания, 250 g: сколько калорий?
Сливки для взбивания, 250 g: 385 ккал, белки 7 g, углеводы 6,7 g, жиры 38 g.
Источник: Canadian Nutrient File 151 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки