Знай, что у тебя на тарелке
Сироп тростниковый
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 269 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 73 g 27%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 73 g —
- Натрий 58 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 5%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 13 mg 1%
- Железо 3,6 mg 20%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 8 mg 1%
- Калий 63 mg 1%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Медь 0,02 mg 2%
- Селен 0,7 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 0 g | 73 g | 0 g |
| 1 порция | 21 g | 56 | 0 g | 15 g | 0 g |
| 2 порции | 42 g | 113 | 0 g | 31 g | 0 g |
| ½ порции | 10,5 g | 28 | 0 g | 7,7 g | 0 g |
| 3 порции | 63 g | 169 | 0 g | 46 g | 0 g |
| 4 порции | 84 g | 226 | 0 g | 61 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 0 g | 37 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 0 g | 110 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 0 g | 146 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 0 g | 183 g | 0 g |
Сироп тростниковый: частые вопросы
Сироп тростниковый, 100 g: сколько калорий?
Сироп тростниковый, 100 g: 269 ккал, белки 0 g, углеводы 73 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 1 порция (21 g): сколько калорий?
Сироп тростниковый, 1 порция (21 g): 56 ккал, белки 0 g, углеводы 15 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 2 порции (42 g): сколько калорий?
Сироп тростниковый, 2 порции (42 g): 113 ккал, белки 0 g, углеводы 31 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, ½ порции (10,5 g): сколько калорий?
Сироп тростниковый, ½ порции (10,5 g): 28 ккал, белки 0 g, углеводы 7,7 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 3 порции (63 g): сколько калорий?
Сироп тростниковый, 3 порции (63 g): 169 ккал, белки 0 g, углеводы 46 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 4 порции (84 g): сколько калорий?
Сироп тростниковый, 4 порции (84 g): 226 ккал, белки 0 g, углеводы 61 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 50 g: сколько калорий?
Сироп тростниковый, 50 g: 135 ккал, белки 0 g, углеводы 37 g, жиры 0 g.
Сироп тростниковый, 150 g: сколько калорий?
Сироп тростниковый, 150 g: 404 ккал, белки 0 g, углеводы 110 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 167743 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки