Знай, что у тебя на тарелке
Синнабон
Калорийность и пищевая ценность
с глазурью, медовая булочка
452
калорийkcal на 100 g
Белок4,5 g
Углеводы47 g
Жир27 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 452 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 47 g 17%
- Жиры 27 g 34%
- Насыщенные жиры 13 g 63%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 26 g —
- Натрий 305 mg 13%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0,3 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Витамин K 15,2 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Ниацин (B3) 2,4 mg 15%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,34 mg 7%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 72 µg 18%
- Витамин B12 0,16 µg 7%
- Холин 10,6 mg 2%
Минералы
- Кальций 183 mg 14%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 131 mg 10%
- Калий 102 mg 2%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Медь 0,06 mg 7%
- Марганец 0,29 mg 13%
- Селен 13 µg 24%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,5 g | 47 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,2 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6,7 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8,9 g | 95 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11 g | 119 g | 67 g |
Синнабон: частые вопросы
Синнабон, 100 g: сколько калорий?
Синнабон, 100 g: 452 ккал, белки 4,5 g, углеводы 47 g, жиры 27 g.
Синнабон, 50 g: сколько калорий?
Синнабон, 50 g: 226 ккал, белки 2,2 g, углеводы 24 g, жиры 13 g.
Синнабон, 150 g: сколько калорий?
Синнабон, 150 g: 678 ккал, белки 6,7 g, углеводы 71 g, жиры 40 g.
Синнабон, 200 g: сколько калорий?
Синнабон, 200 g: 904 ккал, белки 8,9 g, углеводы 95 g, жиры 53 g.
Синнабон, 250 g: сколько калорий?
Синнабон, 250 g: 1130 ккал, белки 11 g, углеводы 119 g, жиры 67 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7088 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки