Знай, что у тебя на тарелке
Сдобные булочки с глазурью
Калорийность и пищевая ценность
розничный
322
калорийkcal на 100 g
Белок6 g
Углеводы61 g
Жир7,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 322 kcal —
- Белки 6 g 12%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 7,8 g 10%
- Насыщенные жиры 3,6 g 18%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 26 g —
- Натрий 228 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,77 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,76 mg 15%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Биотин (B7) 5,3 µg 18%
- Фолат (B9) 22 µg 6%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 294 mg 23%
- Железо 1,6 mg 9%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 96 mg 8%
- Калий 130 mg 3%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,39 mg 17%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6 g | 61 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 30 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 9 g | 91 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 122 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 152 g | 20 g |
Сдобные булочки с глазурью: частые вопросы
Сдобные булочки с глазурью, 100 g: сколько калорий?
Сдобные булочки с глазурью, 100 g: 322 ккал, белки 6 g, углеводы 61 g, жиры 7,8 g.
Сдобные булочки с глазурью, 50 g: сколько калорий?
Сдобные булочки с глазурью, 50 g: 161 ккал, белки 3 g, углеводы 30 g, жиры 3,9 g.
Сдобные булочки с глазурью, 150 g: сколько калорий?
Сдобные булочки с глазурью, 150 g: 483 ккал, белки 9 g, углеводы 91 g, жиры 12 g.
Сдобные булочки с глазурью, 200 g: сколько калорий?
Сдобные булочки с глазурью, 200 g: 644 ккал, белки 12 g, углеводы 122 g, жиры 16 g.
Сдобные булочки с глазурью, 250 g: сколько калорий?
Сдобные булочки с глазурью, 250 g: 805 ккал, белки 15 g, углеводы 152 g, жиры 20 g.
Источник: CoFID (UK) 11-828 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки