Знай, что у тебя на тарелке

Sausage, beef, grilled, with no added fat

Калорийность и пищевая ценность

275
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы2,8 g
Жир23 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 275 kcal —
  • Белки 15 g 30%
  • Углеводы 2,8 g 1%
  • Жиры 23 g 29%
  • Насыщенные жиры 9,9 g 49%
  • Клетчатка 2 g 7%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 549 mg 24%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 25 µg 3%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 1,6 µg 8%
  • Витамин E 1,1 mg 7%
  • Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 3,7 mg 23%
  • Витамин B6 0,19 mg 11%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0,57 µg 24%

Минералы

  • Кальций 13 mg 1%
  • Железо 1,1 mg 6%
  • Фосфор 173 mg 14%
  • Калий 208 mg 4%
  • Цинк 0,24 mg 2%
  • Селен 3,7 µg 7%
  • Йод 1,8 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g27515 g2,8 g23 g
50 g50 g1387,5 g1,4 g11 g
150 g150 g41323 g4,2 g34 g
200 g200 g55030 g5,6 g45 g
250 g250 g68838 g7 g57 g

Sausage, beef, grilled, with no added fat: частые вопросы

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 100 g: сколько калорий?

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 100 g: 275 ккал, белки 15 g, углеводы 2,8 g, жиры 23 g.

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 50 g: сколько калорий?

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 50 g: 138 ккал, белки 7,5 g, углеводы 1,4 g, жиры 11 g.

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 150 g: сколько калорий?

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 150 g: 413 ккал, белки 23 g, углеводы 4,2 g, жиры 34 g.

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 200 g: сколько калорий?

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 200 g: 550 ккал, белки 30 g, углеводы 5,6 g, жиры 45 g.

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 250 g: сколько калорий?

Sausage, beef, grilled, with no added fat, 250 g: 688 ккал, белки 38 g, углеводы 7 g, жиры 57 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) N1022 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки