Знай, что у тебя на тарелке

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base

Калорийность и пищевая ценность

112
калорийkcal на 100 g
Белок1,6 g
Углеводы6,6 g
Жир7,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 112 kcal —
  • Белки 1,6 g 3%
  • Углеводы 6,6 g 2%
  • Жиры 7,9 g 10%
  • Насыщенные жиры 4,6 g 23%
  • Клетчатка 4,4 g 16%
  • Сахара 4,8 g —
  • Натрий 400 mg 17%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 12 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,94 mg 6%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
  • Ниацин (B3) 0,27 mg 2%
  • Витамин B6 0,22 mg 13%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 29 mg 2%
  • Железо 0,8 mg 4%
  • Фосфор 43 mg 3%
  • Калий 165 mg 4%
  • Цинк 0,3 mg 3%
  • Селен 0,8 µg 1%
  • Йод 7,5 µg 5%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1121,6 g6,6 g7,9 g
50 g50 g560,8 g3,3 g4 g
150 g150 g1682,4 g9,9 g12 g
200 g200 g2243,2 g13 g16 g
250 g250 g2804 g17 g20 g

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base: частые вопросы

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 100 g: сколько калорий?

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 100 g: 112 ккал, белки 1,6 g, углеводы 6,6 g, жиры 7,9 g.

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 50 g: сколько калорий?

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 50 g: 56 ккал, белки 0,8 g, углеводы 3,3 g, жиры 4 g.

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 150 g: сколько калорий?

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 150 g: 168 ккал, белки 2,4 g, углеводы 9,9 g, жиры 12 g.

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 200 g: сколько калорий?

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 200 g: 224 ккал, белки 3,2 g, углеводы 13 g, жиры 16 g.

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 250 g: сколько калорий?

Sauce, simmer, korma, cream & coconut base, 250 g: 280 ккал, белки 4 g, углеводы 17 g, жиры 20 g.

Источник: FOODfiles (New Zealand) S1019 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки