Знай, что у тебя на тарелке
Sauce, simmer, butter chicken, heated
Калорийность и пищевая ценность
144
калорийkcal на 100 g
Белок2,4 g
Углеводы9,8 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 2,4 g 5%
- Углеводы 9,8 g 4%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 3,7 g 19%
- Клетчатка 1,9 g 7%
- Сахара 5,8 g —
- Натрий 598 mg 26%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 54 µg 6%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2 mg 13%
- Тиамин (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 43 mg 3%
- Железо 0,78 mg 4%
- Фосфор 44 mg 4%
- Калий 264 mg 6%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Селен 1,4 µg 3%
- Йод 3 µg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 2,4 g | 9,8 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,2 g | 4,9 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 3,7 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 4,9 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 6,1 g | 25 g | 26 g |
Похожие продукты
Sauce, simmer, butter chicken, heated: частые вопросы
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 100 g: сколько калорий?
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 100 g: 144 ккал, белки 2,4 g, углеводы 9,8 g, жиры 10 g.
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 50 g: сколько калорий?
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 50 g: 72 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4,9 g, жиры 5,1 g.
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 150 g: сколько калорий?
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 150 g: 216 ккал, белки 3,7 g, углеводы 15 g, жиры 15 g.
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 200 g: сколько калорий?
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 200 g: 288 ккал, белки 4,9 g, углеводы 20 g, жиры 20 g.
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 250 g: сколько калорий?
Sauce, simmer, butter chicken, heated, 250 g: 360 ккал, белки 6,1 g, углеводы 25 g, жиры 26 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) S70 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
