Знай, что у тебя на тарелке
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца
Калорийность и пищевая ценность
сырые, лук, с заправкой для салата – петрушка, яблочный уксус, оливковое масло, с солью
56
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы4 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 3,6 g 5%
- Клетчатка 1,6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,2 g | 4 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,8 g | 6 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,3 g | 8 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,9 g | 10 g | 9 g |
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца: частые вопросы
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 100 g: сколько калорий?
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 100 g: 56 ккал, белки 1,2 g, углеводы 4 g, жиры 3,6 g.
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 50 g: сколько калорий?
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 50 g: 28 ккал, белки 0,6 g, углеводы 2 g, жиры 1,8 g.
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 150 g: сколько калорий?
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 150 g: 84 ккал, белки 1,8 g, углеводы 6 g, жиры 5,4 g.
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 200 g: сколько калорий?
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 200 g: 112 ккал, белки 2,3 g, углеводы 8 g, жиры 7,2 g.
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 250 g: сколько калорий?
Салат из зелёного, жёлтого и красного перца, 250 g: 140 ккал, белки 2,9 g, углеводы 10 g, жиры 9 g.
Источник: tbca BRC0548B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки