Знай, что у тебя на тарелке
Салат из огурцов с луком
Калорийность и пищевая ценность
с соусом для салата – петрушка, лимонный сок, с оливковым маслом, с солью
53
калорийkcal на 100 g
Белок1,1 g
Углеводы3,1 g
Жир3,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 1,1 g 2%
- Углеводы 3,1 g 1%
- Жиры 3,7 g 5%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,1 g | 3,1 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,5 g | 1,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,6 g | 4,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 2,1 g | 6,3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 2,7 g | 7,8 g | 9,2 g |
Салат из огурцов с луком: частые вопросы
Салат из огурцов с луком, 100 g: сколько калорий?
Салат из огурцов с луком, 100 g: 53 ккал, белки 1,1 g, углеводы 3,1 g, жиры 3,7 g.
Салат из огурцов с луком, 50 g: сколько калорий?
Салат из огурцов с луком, 50 g: 27 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,6 g, жиры 1,8 g.
Салат из огурцов с луком, 150 g: сколько калорий?
Салат из огурцов с луком, 150 g: 80 ккал, белки 1,6 g, углеводы 4,7 g, жиры 5,5 g.
Салат из огурцов с луком, 200 g: сколько калорий?
Салат из огурцов с луком, 200 g: 106 ккал, белки 2,1 g, углеводы 6,3 g, жиры 7,4 g.
Салат из огурцов с луком, 250 g: сколько калорий?
Салат из огурцов с луком, 250 g: 133 ккал, белки 2,7 g, углеводы 7,8 g, жиры 9,2 g.
Источник: tbca BRC0530B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки