Знай, что у тебя на тарелке
Салат из огурцов и лука
Калорийность и пищевая ценность
с салатной заправкой с петрушкой и яблочным уксусом, с оливковым маслом, с солью
52
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы3 g
Жир3,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 52 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 3,7 g 5%
- Клетчатка 1,3 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1 g | 3 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,5 g | 4,5 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,1 g | 6 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,6 g | 7,5 g | 9,2 g |
Салат из огурцов и лука: частые вопросы
Салат из огурцов и лука, 100 g: сколько калорий?
Салат из огурцов и лука, 100 g: 52 ккал, белки 1 g, углеводы 3 g, жиры 3,7 g.
Салат из огурцов и лука, 50 g: сколько калорий?
Салат из огурцов и лука, 50 g: 26 ккал, белки 0,5 g, углеводы 1,5 g, жиры 1,8 g.
Салат из огурцов и лука, 150 g: сколько калорий?
Салат из огурцов и лука, 150 g: 78 ккал, белки 1,5 g, углеводы 4,5 g, жиры 5,5 g.
Салат из огурцов и лука, 200 g: сколько калорий?
Салат из огурцов и лука, 200 g: 104 ккал, белки 2,1 g, углеводы 6 g, жиры 7,3 g.
Салат из огурцов и лука, 250 g: сколько калорий?
Салат из огурцов и лука, 250 g: 130 ккал, белки 2,6 g, углеводы 7,5 g, жиры 9,2 g.
Источник: tbca BRC0531B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки