Знай, что у тебя на тарелке
Рисовое печенье
Калорийность и пищевая ценность
детское питание, снек
365
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы74 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 365 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 74 g 27%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,3 g 1%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 29 g —
- Натрий 529 mg 23%
- Холестерин 2 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,26 mg 2%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,1 mg 8%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 1 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,62 mg 12%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
Минералы
- Кальций 19 mg 1%
- Железо 0,95 mg 5%
- Магний 28 mg 7%
- Фосфор 134 mg 11%
- Калий 136 mg 3%
- Цинк 2,4 mg 22%
- Медь 0,35 mg 39%
- Марганец 1,6 mg 69%
- Селен 7,6 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 12 g | 74 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6 g | 37 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 18 g | 111 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 24 g | 148 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 30 g | 184 g | 1,6 g |
Рисовое печенье: частые вопросы
Рисовое печенье, 100 g: сколько калорий?
Рисовое печенье, 100 g: 365 ккал, белки 12 g, углеводы 74 g, жиры 0,7 g.
Рисовое печенье, 50 g: сколько калорий?
Рисовое печенье, 50 g: 183 ккал, белки 6 g, углеводы 37 g, жиры 0,3 g.
Рисовое печенье, 150 g: сколько калорий?
Рисовое печенье, 150 g: 548 ккал, белки 18 g, углеводы 111 g, жиры 1 g.
Рисовое печенье, 200 g: сколько калорий?
Рисовое печенье, 200 g: 730 ккал, белки 24 g, углеводы 148 g, жиры 1,3 g.
Рисовое печенье, 250 g: сколько калорий?
Рисовое печенье, 250 g: 913 ккал, белки 30 g, углеводы 184 g, жиры 1,6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7204 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки