Знай, что у тебя на тарелке

Рис с рыбой

Калорийность и пищевая ценность

с белым рисом, с маслом, без соли

116

калорийkcal на 100 g

Белок5,5 g

Углеводы19 g

Жир1,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	116	5,5 g	19 g	1,8 g
50 g	50 g	58	2,7 g	9,6 g	0,9 g
150 g	150 g	174	8,2 g	29 g	2,7 g
200 g	200 g	232	11 g	38 g	3,6 g
250 g	250 g	290	14 g	48 g	4,5 g

Рис с рыбой, 100 g: сколько калорий?

Рис с рыбой, 100 g: 116 ккал, белки 5,5 g, углеводы 19 g, жиры 1,8 g.

Рис с рыбой, 50 g: сколько калорий?

Рис с рыбой, 50 g: 58 ккал, белки 2,7 g, углеводы 9,6 g, жиры 0,9 g.

Рис с рыбой, 150 g: сколько калорий?

Рис с рыбой, 150 g: 174 ккал, белки 8,2 g, углеводы 29 g, жиры 2,7 g.

Рис с рыбой, 200 g: сколько калорий?

Рис с рыбой, 200 g: 232 ккал, белки 11 g, углеводы 38 g, жиры 3,6 g.

Рис с рыбой, 250 g: сколько калорий?

Рис с рыбой, 250 g: 290 ккал, белки 14 g, углеводы 48 g, жиры 4,5 g.

Источник: tbca BRC0517A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки