Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничные отруби
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные, подслащённые, All-Bran Plus
349
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы62 g
Жир3,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 349 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 62 g 23%
- Жиры 3,6 g 5%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 14 g 50%
- Сахара 13 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 10 g | 62 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,2 g | 31 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 16 g | 93 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 21 g | 124 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 26 g | 155 g | 9 g |
Пшеничные отруби: частые вопросы
Пшеничные отруби, 100 g: сколько калорий?
Пшеничные отруби, 100 g: 349 ккал, белки 10 g, углеводы 62 g, жиры 3,6 g.
Пшеничные отруби, 50 g: сколько калорий?
Пшеничные отруби, 50 g: 175 ккал, белки 5,2 g, углеводы 31 g, жиры 1,8 g.
Пшеничные отруби, 150 g: сколько калорий?
Пшеничные отруби, 150 g: 524 ккал, белки 16 g, углеводы 93 g, жиры 5,4 g.
Пшеничные отруби, 200 g: сколько калорий?
Пшеничные отруби, 200 g: 698 ккал, белки 21 g, углеводы 124 g, жиры 7,2 g.
Пшеничные отруби, 250 g: сколько калорий?
Пшеничные отруби, 250 g: 873 ккал, белки 26 g, углеводы 155 g, жиры 9 g.
Источник: mvt 05.241 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки