Знай, что у тебя на тарелке
Пшенично-кукурузный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
белый, с семенами
298
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы41 g
Жир8,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 298 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 8,2 g 11%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 6 g 21%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 41 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 20 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 61 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 81 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 31 g | 102 g | 21 g |
Пшенично-кукурузный хлеб: частые вопросы
Пшенично-кукурузный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Пшенично-кукурузный хлеб, 100 g: 298 ккал, белки 12 g, углеводы 41 g, жиры 8,2 g.
Пшенично-кукурузный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Пшенично-кукурузный хлеб, 50 g: 149 ккал, белки 6,1 g, углеводы 20 g, жиры 4,1 g.
Пшенично-кукурузный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Пшенично-кукурузный хлеб, 150 g: 447 ккал, белки 18 g, углеводы 61 g, жиры 12 g.
Пшенично-кукурузный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Пшенично-кукурузный хлеб, 200 g: 596 ккал, белки 24 g, углеводы 81 g, жиры 16 g.
Пшенично-кукурузный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Пшенично-кукурузный хлеб, 250 g: 745 ккал, белки 31 g, углеводы 102 g, жиры 21 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5043 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки