Знай, что у тебя на тарелке
Белый пшенично-кукурузный хлеб
Калорийность и пищевая ценность
белый, с семенами подсолнечника
307
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы41 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 307 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 4,8 g 17%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 41 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,8 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 62 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 23 g | 82 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 29 g | 103 g | 24 g |
Белый пшенично-кукурузный хлеб: частые вопросы
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 100 g: сколько калорий?
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 100 g: 307 ккал, белки 12 g, углеводы 41 g, жиры 9,6 g.
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 50 g: сколько калорий?
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 50 g: 154 ккал, белки 5,8 g, углеводы 21 g, жиры 4,8 g.
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 150 g: сколько калорий?
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 150 g: 461 ккал, белки 17 g, углеводы 62 g, жиры 14 g.
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 200 g: сколько калорий?
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 200 g: 614 ккал, белки 23 g, углеводы 82 g, жиры 19 g.
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 250 g: сколько калорий?
Белый пшенично-кукурузный хлеб, 250 g: 768 ккал, белки 29 g, углеводы 103 g, жиры 24 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2707 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки