Знай, что у тебя на тарелке
Пропаренный рис
Калорийность и пищевая ценность
варёный, без масла, без соли
102
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы23 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 102 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,3 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2,1 g | 23 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 3,2 g | 35 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 4,2 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 5,3 g | 58 g | 0,3 g |
Пропаренный рис: частые вопросы
Пропаренный рис, 100 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 100 g: 102 ккал, белки 2,1 g, углеводы 23 g, жиры 0,1 g.
Пропаренный рис, 50 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 50 g: 51 ккал, белки 1,1 g, углеводы 12 g, жиры 0,1 g.
Пропаренный рис, 150 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 150 g: 153 ккал, белки 3,2 g, углеводы 35 g, жиры 0,2 g.
Пропаренный рис, 200 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 200 g: 204 ккал, белки 4,2 g, углеводы 46 g, жиры 0,2 g.
Пропаренный рис, 250 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 250 g: 255 ккал, белки 5,3 g, углеводы 58 g, жиры 0,3 g.
Источник: tbca BRC1210A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки