Знай, что у тебя на тарелке
Пропаренный рис
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, с соевым маслом, луком и чесноком, с солью
110
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы23 g
Жир1,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 1,2 g 2%
- Клетчатка 0,4 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 2,1 g | 23 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 3,2 g | 34 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 4,3 g | 45 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 5,3 g | 56 g | 3 g |
Пропаренный рис: частые вопросы
Пропаренный рис, 100 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 100 g: 110 ккал, белки 2,1 g, углеводы 23 g, жиры 1,2 g.
Пропаренный рис, 50 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 50 g: 55 ккал, белки 1,1 g, углеводы 11 g, жиры 0,6 g.
Пропаренный рис, 150 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 150 g: 165 ккал, белки 3,2 g, углеводы 34 g, жиры 1,8 g.
Пропаренный рис, 200 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 200 g: 220 ккал, белки 4,3 g, углеводы 45 g, жиры 2,4 g.
Пропаренный рис, 250 g: сколько калорий?
Пропаренный рис, 250 g: 275 ккал, белки 5,3 g, углеводы 56 g, жиры 3 g.
Источник: tbca BRC1238A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки