Знай, что у тебя на тарелке

Пропаренный рис

Калорийность и пищевая ценность

варёный, обжаренный без жира (на сковороде)

117

калорийkcal на 100 g

Белок2,9 g

Углеводы25 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	117	2,9 g	25 g	0,3 g
50 g	50 g	59	1,4 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	176	4,3 g	38 g	0,5 g
200 g	200 g	234	5,7 g	51 g	0,7 g
250 g	250 g	293	7,1 g	63 g	0,9 g

Пропаренный рис, 100 g: сколько калорий?

Пропаренный рис, 100 g: 117 ккал, белки 2,9 g, углеводы 25 g, жиры 0,3 g.

Пропаренный рис, 50 g: сколько калорий?

Пропаренный рис, 50 g: 59 ккал, белки 1,4 g, углеводы 13 g, жиры 0,2 g.

Пропаренный рис, 150 g: сколько калорий?

Пропаренный рис, 150 g: 176 ккал, белки 4,3 g, углеводы 38 g, жиры 0,5 g.

Пропаренный рис, 200 g: сколько калорий?

Пропаренный рис, 200 g: 234 ккал, белки 5,7 g, углеводы 51 g, жиры 0,7 g.

Пропаренный рис, 250 g: сколько калорий?

Пропаренный рис, 250 g: 293 ккал, белки 7,1 g, углеводы 63 g, жиры 0,9 g.

Источник: BLS (Germany) C359082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки