Знай, что у тебя на тарелке

приготовленный авокадо

Калорийность и пищевая ценность

приготовленный

164

калорийkcal на 100 g

Белок1,7 g

Углеводы2,4 g

Жир15 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	164	1,7 g	2,4 g	15 g
50 g	50 g	82	0,9 g	1,2 g	7,7 g
150 g	150 g	246	2,6 g	3,6 g	23 g
200 g	200 g	328	3,4 g	4,8 g	31 g
250 g	250 g	410	4,3 g	6 g	39 g

приготовленный авокадо, 100 g: сколько калорий?

приготовленный авокадо, 100 g: 164 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2,4 g, жиры 15 g.

приготовленный авокадо, 50 g: сколько калорий?

приготовленный авокадо, 50 g: 82 ккал, белки 0,9 g, углеводы 1,2 g, жиры 7,7 g.

приготовленный авокадо, 150 g: сколько калорий?

приготовленный авокадо, 150 g: 246 ккал, белки 2,6 g, углеводы 3,6 g, жиры 23 g.

приготовленный авокадо, 200 g: сколько калорий?

приготовленный авокадо, 200 g: 328 ккал, белки 3,4 g, углеводы 4,8 g, жиры 31 g.

приготовленный авокадо, 250 g: сколько калорий?

приготовленный авокадо, 250 g: 410 ккал, белки 4,3 g, углеводы 6 g, жиры 39 g.

Источник: ausnut F000159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки