Знай, что у тебя на тарелке
Pork sausage, saveloy type, low fat
Калорийность и пищевая ценность
129
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы3,9 g
Жир8,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 3,9 g 1%
- Жиры 8,1 g 10%
- Насыщенные жиры 3,3 g 16%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 1100 mg 48%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 4,1 µg 0%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0,29 µg 1%
- Витамин E 0,4 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,2 mg 17%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 2,7 mg 17%
- Витамин B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 3,9 µg 1%
- Витамин B12 0,4 µg 17%
- Холин 78,9 mg 14%
Минералы
- Кальций 8,9 mg 1%
- Железо 0,6 mg 3%
- Магний 19,3 mg 5%
- Фосфор 107 mg 9%
- Калий 207 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Селен 5,7 µg 10%
- Йод 32 µg 21%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 10 g | 3,9 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5 g | 2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 193 | 15 g | 5,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 257 | 20 g | 7,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 321 | 25 g | 9,8 g | 20 g |
Pork sausage, saveloy type, low fat: частые вопросы
Pork sausage, saveloy type, low fat, 100 g: сколько калорий?
Pork sausage, saveloy type, low fat, 100 g: 129 ккал, белки 10 g, углеводы 3,9 g, жиры 8,1 g.
Pork sausage, saveloy type, low fat, 50 g: сколько калорий?
Pork sausage, saveloy type, low fat, 50 g: 64 ккал, белки 5 g, углеводы 2 g, жиры 4,1 g.
Pork sausage, saveloy type, low fat, 150 g: сколько калорий?
Pork sausage, saveloy type, low fat, 150 g: 193 ккал, белки 15 g, углеводы 5,9 g, жиры 12 g.
Pork sausage, saveloy type, low fat, 200 g: сколько калорий?
Pork sausage, saveloy type, low fat, 200 g: 257 ккал, белки 20 g, углеводы 7,8 g, жиры 16 g.
Pork sausage, saveloy type, low fat, 250 g: сколько калорий?
Pork sausage, saveloy type, low fat, 250 g: 321 ккал, белки 25 g, углеводы 9,8 g, жиры 20 g.
Источник: Frida (Denmark) 406 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки