Знай, что у тебя на тарелке

Pork sausage, saveloy type

Калорийность и пищевая ценность

268
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы0,8 g
Жир24 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 268 kcal —
  • Белки 11 g 22%
  • Углеводы 0,8 g 0%
  • Жиры 24 g 31%
  • Насыщенные жиры 8,3 g 42%
  • Клетчатка 0,3 g 1%
  • Сахара 0,3 g —
  • Натрий 1065 mg 46%
  • Холестерин 52 mg 17%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 75 mg 83%
  • Витамин D 0,28 µg 1%
  • Витамин E 0,34 mg 2%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,31 mg 26%
  • Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
  • Ниацин (B3) 2,6 mg 16%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,52 mg 10%
  • Витамин B6 0,12 mg 7%
  • Биотин (B7) 4,8 µg 16%
  • Фолат (B9) 3,7 µg 1%
  • Витамин B12 0,62 µg 26%
  • Холин 78,9 mg 14%

Минералы

  • Кальций 26,6 mg 2%
  • Железо 0,69 mg 4%
  • Магний 17,3 mg 4%
  • Фосфор 228 mg 18%
  • Калий 219 mg 5%
  • Цинк 1,1 mg 10%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,04 mg 2%
  • Селен 6 µg 11%
  • Йод 2,2 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g26811 g0,8 g24 g
50 g50 g1345,6 g0,4 g12 g
150 g150 g40217 g1,2 g37 g
200 g200 g53622 g1,6 g49 g
250 g250 g66928 g2 g61 g

Pork sausage, saveloy type: частые вопросы

Pork sausage, saveloy type, 100 g: сколько калорий?

Pork sausage, saveloy type, 100 g: 268 ккал, белки 11 g, углеводы 0,8 g, жиры 24 g.

Pork sausage, saveloy type, 50 g: сколько калорий?

Pork sausage, saveloy type, 50 g: 134 ккал, белки 5,6 g, углеводы 0,4 g, жиры 12 g.

Pork sausage, saveloy type, 150 g: сколько калорий?

Pork sausage, saveloy type, 150 g: 402 ккал, белки 17 g, углеводы 1,2 g, жиры 37 g.

Pork sausage, saveloy type, 200 g: сколько калорий?

Pork sausage, saveloy type, 200 g: 536 ккал, белки 22 g, углеводы 1,6 g, жиры 49 g.

Pork sausage, saveloy type, 250 g: сколько калорий?

Pork sausage, saveloy type, 250 g: 669 ккал, белки 28 g, углеводы 2 g, жиры 61 g.

Источник: Frida (Denmark) 1101 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки