Знай, что у тебя на тарелке
Пахта
Калорийность и пищевая ценность
34
калорийkcal на 100 g
Белок3.4 g
Углеводы4 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 34 kcal —
- Белки 3.4 g 7%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4 g —
- Натрий 57 mg 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5.1 g | 6 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.8 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.5 g | 10 g | 1.3 g |
Пахта: частые вопросы
Пахта, 100 g: сколько калорий?
Пахта, 100 g: 34 ккал, белки 3.4 g, углеводы 4 g, жиры 0.5 g.
Пахта, 50 g: сколько калорий?
Пахта, 50 g: 17 ккал, белки 1.7 g, углеводы 2 g, жиры 0.3 g.
Пахта, 150 g: сколько калорий?
Пахта, 150 g: 51 ккал, белки 5.1 g, углеводы 6 g, жиры 0.8 g.
Пахта, 200 g: сколько калорий?
Пахта, 200 g: 68 ккал, белки 6.8 g, углеводы 8 g, жиры 1 g.
Пахта, 250 g: сколько калорий?
Пахта, 250 g: 85 ккал, белки 8.5 g, углеводы 10 g, жиры 1.3 g.
Источник: Swiss FSVO 529 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки