Знай, что у тебя на тарелке
Овощи для жарки в воке
Калорийность и пищевая ценность
по-мексикански, сырые
51
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы7,1 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 7,1 g 3%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 3,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,7 g | 7,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,4 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 1,3 g |
Овощи для жарки в воке: частые вопросы
Овощи для жарки в воке, 100 g: сколько калорий?
Овощи для жарки в воке, 100 g: 51 ккал, белки 2,7 g, углеводы 7,1 g, жиры 0,5 g.
Овощи для жарки в воке, 50 g: сколько калорий?
Овощи для жарки в воке, 50 g: 26 ккал, белки 1,4 g, углеводы 3,6 g, жиры 0,3 g.
Овощи для жарки в воке, 150 g: сколько калорий?
Овощи для жарки в воке, 150 g: 77 ккал, белки 4,1 g, углеводы 11 g, жиры 0,8 g.
Овощи для жарки в воке, 200 g: сколько калорий?
Овощи для жарки в воке, 200 g: 102 ккал, белки 5,4 g, углеводы 14 g, жиры 1 g.
Овощи для жарки в воке, 250 g: сколько калорий?
Овощи для жарки в воке, 250 g: 128 ккал, белки 6,8 g, углеводы 18 g, жиры 1,3 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 5450 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки